Je traverse une mauvaise période, je suis fort anxieux et angoissé, mon entourage me dit d’aller consulter mon médecin généraliste pour qu’il me prescrive des anxiolytiques.
Anxiolytique, mettez fin à vos angoisses
Mais j’avoue que ça me fait peur, je n’ai pas envie de devenir dépendant d’un quelconque médicament parce que c’est les échos que j’ai souvent dans mon entourage. Ou alors je dois en demander un léger? De toute façon c’est mon médecin qui décidera, il est le mieux placé pour savoir ce qui me convient, il me prescrira le bon anxiolytique et surtout la bonne durée. Je vais faire quelques recherches sur internet, ça me rassurera sûrement.
Par contre ma mère qui ne jure que par les plantes me conseille de d’abord commencer par prendre des anxiolytiques naturels comme le ginseng et la valériane, cette dernière en plus me fera retrouver un bon sommeil. Mais est-ce-que ce sera aussi efficace?